中国健康资讯网
广告
广告

行业资讯 / 保健养生 / 健身 / 营养饮食 / 产业

健身效果变差?是这几个方面没有掌握好

健身效果变差?是这几个方面没有掌握好

经过一段时间的健身锻炼,许多人将面临一个问题:健身效果越来越差,肌肉增长不快,仿佛它已经达到平台,停滞不前,原....

来源:互联网 2021年04月07日发表
身体发出4种“信号”,建议停止运动!

身体发出4种“信号”,建议停止运动!

长时间坚持健身是件好事情,既可以促进身体健康,又可以塑造好身材,提高生活质量。但如果盲目健身,不顾身体承受能力....

来源:互联网 2021年04月07日发表
高血压保健口诀,“一个牛奶一个蛋”?

高血压保健口诀,“一个牛奶一个蛋”?

许多不良的生活习惯正是导致高血压的危险因素,如过量食用高盐、高脂肪、高糖食品、饮料和酒,吸烟,缺乏运动,劳累和....

来源:互联网 2021年04月07日发表
这3种症状频繁出现,可能是被脑梗“盯上”了

这3种症状频繁出现,可能是被脑梗“盯上”了

脑梗塞,又称脑梗塞,是大脑血液循环出现障碍,从而使脑组织出现坏死或软化的现象。脑梗塞好发于中老年群体,尤其是中....

来源:互联网 2021年04月07日发表
孕期为什么会出现肝功能异常?

孕期为什么会出现肝功能异常?

说到怀孕,我们想到的总是幸福和期待,但同时又会增加怀孕妇女患多种疾病的风险,包括妊娠期间肝功能异常。肝具有合成....

来源:互联网 2021年04月07日发表
经常跑步的人,需要做好3点,有益关节健康!

经常跑步的人,需要做好3点,有益关节健康!

跑是一种简单方便的运动方式。跑动对身体的益处,也是每个人都非常想要的,既减肥,又强壮,关键是不需要占用太多的时....

来源:互联网 2021年04月06日发表
湖南、广西等地将出现大降水,如西藏西南部、大雪等。

湖南、广西等地将出现大降水,如西藏西南部、大雪等。

据中央气象台网站消息,6日至8日,东、南云贵高原及华南西部及江南中西部将出现强降水。6日至7日,新疆西南部和西....

来源:互联网 2021年04月06日发表
长期涂口红的女生,嘴巴出现这5个问题要注意了!

长期涂口红的女生,嘴巴出现这5个问题要注意了!

唇膏应该算得上是每个女生的心头好,不管自己的唇膏有多少支,总会有个颜色号码,让自己还想买的时候,就像衣橱里的衣....

来源:互联网 2021年04月06日发表
健康精选